Soğuk Lipoliz Sonrası Beslenme

Soğuk lipoliz uygulaması yaptırdıktan sonra herhangi bir diyet programı uygulamak gerekiyor mu?Uygulanmazsa kilo alınırmı yeniden yağlar dolar mı?

Dr. Buket Yıldırım cevapladı

Uygulama sonrasında diyet ve spor yapmak gerekmez fakat kilonuzu korumaya dikkat etmeniz önem taşıyor. Amaç işlemden sonra kilo almamak ve yeterince su içmeye özen göstermek parçalanan yağ hücrelerinin vücuttan atılmasına yardımcı olabilmekte.

Biraz soğuk lipolizi araştırdım yaptıranlar sonrasında mutlaka masaj yaptırın diyor yoksa yağlar birikiyormuş parça parça bu doğru mu?Ayrıca sonrasında yediklerimize dikkat etmemiz gerekiyor mu?Nasıl beslenmeliyiz?

Dr. Buket Yıldırım cevapladı

Her tür bölgesel zayıflama işlemi sonrasında hasarlanmış yağ hücrelerinin atılımını kolaylaştırmak için elle masaj gibi lenf drenaj yöntemi uygulanabilir. Kişinin vücut kitle indeksine göre kilo fazlası varsa diyetisyen yardımı ile kilo verilmesi ve sonrasında bölgesel zayıflama işlemlerinin yapılması tedavinin başarısını ve sürekliliğini artırabilmekte.

Soğuk lipolizden en iyi sonuçları almak için ne önerirsiniz?Sadece lipoliz yeterli mi yoksa başka bir tedavi beraberinde kullanılsa daha mı etkili olur?Bir de uygulamadan sonra bir beslenme programı takp etmem veya spor yapmam gerekir mi?

Dr. Buket Yıldırım cevapladı

İyi sonuçlar elde etmek için işlem sonrası bol su içilmeli, sportif aktiviteler yapılmalı ve dengeli beslenilmelidir. Sıkılaştırıcı özelliği olan bir radyofrekans cihazıyla beraber kombine etmek de etkinliği artırabilmektedir.

Geçen yıl ilk defa kalçalarıma ve iç bacaklara soğuk lipoliz yaptırmıştım. Baya incelme de oldu ama ben çok iştahlı olduğum için sonrasında yediklerime pek dikkat edemedim. Yeniden kilo alınca o güzelim görüntü biraz gitti tabi. Yeniden yaptıracağım ama bu kez yediklerime dikkat etmem lazım. Seanslardan sonra nasıl beslenmem gerekir?

Dr. Buket Yıldırım cevapladı

Soğuk lipoliz uygulaması sonrasında, hastaların özel olarak dikkat etmesi gereken bir durum yoktur. Soğuk lipoliz uygulaması sonrasında hastaların yağ dokusu parçalanacağı için, bol miktarda su içmelerini öneriyoruz. Hastalara metabolizma dengeleme programı önerilmektedir ancak hastalar diyet yapmasalar bile, yine de uygulanan bölgede incelme ve birkaç beden küçülme söz konusu olacaktır.

Merhaba, yağ aldırma zahmetine girmeden soğuk lipoliz yöntemiyle bölgesel yağlarımdan kurtulmak istiyorum. Ama sonrasında nasıl beslenmeliyim, nelere dikkat etmek gerekir?

Dr. Buket Yıldırım cevapladı

Bol lifli beslenir, yapabildiği kadar bölgesel masaj yapabilirse vücuttaki yağ hücrelerinin atılmasını sağlar. Bunun dışında herhangi özel bir korunmaya gerek yoktur. Uygulamanın en başarılı şekilde sonuç vermesi adına bol su tüketimi, doğru ve sağlıklı beslenme ayrıca çok yorucu olmayan uygun egzersizlerle tedaviyi desteklemek gerekmektedir. Bu şekilde soğuk lipolizin başarı oranı arttırılarak daha kalıcı bir sonuç elde etmek mümkün olacaktır.

Karnıma ve bacaklarıma soğuk lipolis yaptıracağım. Soğuk lipoliz sonrasında nasıl beslenmeliyiz?

Dr. Buket Yıldırım cevapladı

Soğuk Lipoliz kalıcı ve etkili sonuçlar veren bir yöntem olduğu için; seans sonrasında doğru beslenme ve su içmek çok önemlidir. Düzenli olarak su içilmeli ve yağlı yiyeceklerden kaçınılmalıdır.

Soğuk lipoliz yaptırdıktan sonra beslenme şeklimiz nasıl olmalıdır, nasıl beslenmeliyiz?

Dr. Buket Yıldırım cevapladı

Soğuk lipoliz teknolojisinde, belli bir bölgedeki yağ dokusunun yapısı bozularak, vücuttan doğal yollarla atılması amaçlanır. Bunun amaçla, deri üzerinden özel bir cihazla, öncelikle yağ dokusu vakumlanarak ısıtılır. Ardından ani olarak yağ hücreleri dondurulur. Böylece yapıları bozulan yağ hücreleri bütünlüklerini kaybederler. Uygulamanın ardından günden güne lenf yoluyla vücuttan atılmaya başlar. Bu sayede bölgesel olarak 5-13 cm’ye varan incelmeler mümkün olabilmektedir.

Bir türlü gitmeyen karın yağlarıma en sonunda liposuction yaptırmaya gidecektimki bir arkadasım aklıma soğuk lipoliz yöntemini soktu. Ankarada bir yerde olması gerekiyor çünkü işten izin alamam. Tedavi hakkında biraz bilgi verebilir misiniz?Tedavi ağrılımıdır?Sonrasında neler yapılmalıdır?Neler yenilip içilmelidir?Nasıl beslenilmelidir gibi?? Teşekkürler…

Dr. Buket Yıldırım cevapladı

Liposuction gibi agresif geneleksel yöntemlerden uzak duran hastalar bölgesel fazlalıklarından kurtulmak için soğuk lipoliz diğer adıyla CoolSculpting işleminden faydalanabilirler. Tedavi yerlerinde geçici morarma, hafif sertlik gibi durumlar nadir de olsa ortaya çıkabilmekte. Daha çok göbek, alt karın, belin yan tarafları (simit), gıdı- çene altı, sırt, kol, bacak içi ve dışı ve basen bölgeleri için uygulanır. İşlem sonrasında bol su tüketimi ve hareket öneriyoruz. Parçalanan yağ hücrelerinin vücuttan atılmasını kolaylaştırmak için bol su tüketimi ve kilo kontrolünü sağlamak tedavinin kalıcılığında en büyük etmenlerdendir.

Doktorunuza Sorun




    MEDYADA BİZ

    @drbuketyildirim

    BİZİ TAKİP EDİN

    İLETİŞİM

    Açık Olduğumuz Saatler

    9:00am - 19:00pm
    Cumartesi: 16:00pm Pazar: Kapalı

    Adres: Kızılırmak Mahallesi, Ufuk Üniversitesi Caddesi, Next Level Loft Ofis No:4 Kat: 14 Çankaya/Ankara

    Telefon: +90 312 285 75 08

    GSM: +90 532 300 58 25

    WhatsApp: +90 530 282 23 65

    E-Mail: info@drbuketyildirim.com

    Sidebar Yukarı Kaydır